PRUEBA FISICA
Como no he recibido respuesta a mi pregunta sobre la norma de la prueba física a efectuarse a fin de mes, quisiera hacer la siguiente propuesta:PREMISAS
1) Trabajar bajo el principio de planificación estratégica de "lo que se puede medir se puede manejar"
2) Utilizar normas reconocidas internacionalmente.
3) Que el estado físico es responsabilidad de cada rescatista y que cuando se reúne el grupo USAR, se evalúa el estado físico.
4) Para el equipamiento del personal debemos utilizar la norma de autonomía total de INSARAG
En este orden de ideas, proponemos se utilice:
- Para medir el estado físico la norma OFDA para misiones en el extranjero, que es la misma del servicio forestal norteamericano (incendios forestales).
Test de 3 niveles:
a) NIVEL BÁSICO: caminata de 1 milla (1,6 Km.) en 16 minutos
b) NIVEL INTERMEDIO: caminata de 2 millas (3,2 Km.) cargando morral con 25 libras (11,25 Kg.) en 30 minutos
c) NIVEL AVANZADO. caminata de 3 millas (4,8 Km.) cargando morral con 45 libras (20,25 Kg.) en 45 minutos
Si les parece, ponemos a disposición nuestra pista denominada el 8 para estas evaluacoiones. Si se considera demasiado fuerte para iniciar la norma OFDA, podemos utilizar las evaluaciones de RD-Co:
1) Trabajar bajo el principio de planificación estratégica de "lo que se puede medir se puede manejar"
2) Utilizar normas reconocidas internacionalmente.
3) Que el estado físico es responsabilidad de cada rescatista y que cuando se reúne el grupo USAR, se evalúa el estado físico.
4) Para el equipamiento del personal debemos utilizar la norma de autonomía total de INSARAG
En este orden de ideas, proponemos se utilice:
- Para medir el estado físico la norma OFDA para misiones en el extranjero, que es la misma del servicio forestal norteamericano (incendios forestales).
Test de 3 niveles:
a) NIVEL BÁSICO: caminata de 1 milla (1,6 Km.) en 16 minutos
b) NIVEL INTERMEDIO: caminata de 2 millas (3,2 Km.) cargando morral con 25 libras (11,25 Kg.) en 30 minutos
c) NIVEL AVANZADO. caminata de 3 millas (4,8 Km.) cargando morral con 45 libras (20,25 Kg.) en 45 minutos
Si les parece, ponemos a disposición nuestra pista denominada el 8 para estas evaluacoiones. Si se considera demasiado fuerte para iniciar la norma OFDA, podemos utilizar las evaluaciones de RD-Co:
ESTADO FISICO | Pista el "8" | EQUIPO y PESO | TIEMPO | PUNTOS |
Para Hoja de Vida | ||||
Básico no franqueado | ----- | Cero | ||
BASICO | 1 vuelta | CANGURO INSTITUCIONAL 4 Kg | Cuatro | |
INTERMEDIO | 2 vueltas | Morral ASALTO INSTITUCIONAL | Diez | |
AVANZADO | 3 vueltas | Morral BASE | Veinte | |
PARA TODOS LOS NIVELES INDISPENSABLE: BOTAS, GUANTES, MONOGAFA | No acumulables |
- El llamado equipo debe ser un MORRAL para portar sobre la espalda y ajustado a los dos hombros y no maletines de cargar en diagonal sobre un hombro, maletines de mano o similares.
- El EQUIPAMIENTO de cada quién debe incluir los temas 1) documEntación y dinero; 2)agua segura; 3)alimentación; 4)abrigo; 5)cobijo; 6)seguridad industrial; 7) bioseguridad; 8) botiquín y ) otros = equipo específico de la especialidad.
QUIENES DESEEN EL LISTADO COMPLETO POR FAVOR NOS LO PIDEN EN: redogcolombia@telesat.com.co
Cordialmente,
REDOG-Colombia"ut alteri vivant"
Capitán José Abt
Representante Legal
Tel ++ 57 2 895 9579
Cel ++ 57 3 311 340 2686
posted by Coordinador at 9:41 a.m.
1 Comments:
hols desde panama, gracias por esta pagina , acabo de pasar la prieba de induccion al cursa crecl. psr fasvor mandar todo lo qie puedan ami correo, amigocaribe_@hotmal.com . gracias
Publicar un comentario
<< Home